Hygimouv Grasse
Fitness, renforcement musculaire, cardio, stretching, pilates, yoga(nouveauté), marche nordique.
La Gymnastique Volontaire de Grasse / Hygimouv propose une pratique sportive au service de la santé et du bien-être.
Les séances s’adressent à toute personne de plus de 16 ans désireuse d’améliorer et d’entretenir sa condition physique dans la bonne humeur et la convivialité.
Les cours sont dispensés par des animateurs diplômés.
Le club propose 22 cours dans 6 salles avec 6 animateurs expérimentés : Lucienne, Myriam, Michèle, Aïcha, Thierry et Jany-Claude.
REPRISE DES COURS
SALLE DU LYCÉE DE CROISSET A PARTIR DU 9 JUIN A 18H30
SALLE DU LYCÉE AMIRAL DE GRASSE VENDREDI JUIN A 18H30
PAS DE COURS SALLE OMNISPORTS JEUDI 17 JUIN
LA SALLE OMNISPORTS SERA DE NOUVEAU FERMÉE A PARTIR DU VENDREDI 18 JUIN
LES SALLES MUNICIPALES DE SAINT ANTOINE, SAINT JACQUES ET DU PLAN RESTERONS FERMÉES JUSQU’AU 30 JUIN
Date de fermeture de l’association pour cette année LE 30 JUIN AU SOIR
RANDONNÉES AVEC AICHA ICI JUIN JUILLET 2021 : RANDONNEES AVEC AICHA
MARCHE NORDIQUE (INSCRIPTION par sms auprès de Jany-Claude EN SEMAINE ENTRE 8H ET 19H)
MARCHE NORDIQUE A L’ILE SAINTE MARGUERITE (prix à définir en fonction du nombre de participants)
SAMEDI 19 JUIN R.D.V 8H30 EMBARCADÈRE CANNES
PRÉVOIR PIQUE NIQUE (AUBERGE ESPAGNOLE) s’inscrire le plus tôt possible dans les horaires habituels.
Mardi 22 juin à 18h45h parking du haut à la Valmasque (apéritif post marche amené par chacun)
Lundi 28 juin à 9h parking du haut à la Valmasque
MERCI DE NE PAS S’INSCRIRE LE WEEK-END AUPRÈS DE JANY-CLAUDE ET DE
RESPECTER SON TEMPS DE REPOS
LES COURS CONTINUENT AU BOULODROME FACE AU STADE PERDIGON :
N’hésitez plus, venez nous rejoindre …
d’autres photos sur la page gym
Nous serions heureux de vous revoir avant l’été, possibilité de s’inscrire pour les nouveaux même maintenant avec un tarif adapté et évidemment respect des gestes barrière.
NOUVEAU HORAIRES POUR LES COURS A PARTIR DU MOIS DE JUIN
Le mardi : 9 h à 10 h gymnastique avec Michèle puis 10 h à 11 h gymnastique avec Aïcha.
Le mercredi : 9 h à 10 h gymnastique avec Aïcha.
Le jeudi : 9 h 30 à 10 h 30 Pilâtes avec Michèle.
Le vendredi : 9 h à 10 h gymnastique avec Michèle / 10 h à 11 h yoga avec Michèle.
10 h à 11 h yoga avec Michèle.
Ces cours sont ouvert à tous les adhérents, séniors compris, sauf pour le Pilâtes et le yoga ou il faut être inscrits.
FIN DES COURS LE MERCREDI 30 JUIN
LES MESURES DE SÉCURITÉ CLIQUER : INFOS LICENCIES POUR REPRISE SPORTIVE 2020
Pour des raisons sanitaires les adhérents devront avoir leur propre matériel (tapis, bracelets lestés et élastique). Les commandes de matériel sont à faire UNIQUEMENT sur la messagerie du club : hygimouvgrasse@gmail.com le règlement sera à faire en dehors du règlement de la cotisationPour le programme DE MARCHE NORDIQUE, merci de le consulter dans les salles ou sur le site à la rubrique « marche nordique ».
